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夏天 !一个“鸡皮肤”的恶梦季节 你准备好对策了吗?

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发表于 2020-3-15 18:43:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
眼看气温回升,春意一片盎然,大街上又有不少妹子在晒大长腿了,真实诱惑十足啊!但是如果你有鸡皮肤,如果晒腿?更不要说你喜欢的各式短裙短袖了,各种漂亮的衣服啦!今天小编就教大家如果祛除鸡皮肤的方法,让你的肌肤焕发牛奶般的光泽。如果你按照小编教你的方法改善了,记得关注小编哦!

相信姐妹们都见过鸡皮肤是怎样的吧!鸡皮肤质就是一点一点凸凹不平的,更像我们平常所说得鸡皮疙瘩。姐妹们突然间遇到冷或者一些特殊情况才会出现的鸡皮疙瘩这种情况,过一段时间鸡皮疙瘩就会自动消失不见了。但是,生活中有些很多姐妹不管什么时候都会持续出现鸡皮肤疙瘩情况,美容行业称这样皮肤叫鸡皮肤。





相信这样子的你都不好意思穿短袖短裤出门了吧,是不是感觉十分的不美观呢?其实鸡皮肤并不影响身体的健康,但是很影响肌肤外在的美观。那么对了鸡皮肤怎么办呢? 鸡皮肤有改善方法吗?

首先 我们先来了解下鸡皮肤的形成因素。

一:先天性遗传因素

鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤疾病,一般情况下,上一代人有鸡皮肤,那么下一代人就会有50%的概率会被遗传。(平时注意护理,遗传的鸡皮肤也是可以恢复的)

二:体内脂肪代谢

鸡皮肤很大一部分原因还跟体内脂肪代谢有关,一般较胖的人会更容易患这种肌肤病。

三:皮肤营养不良

鸡皮肤跟营养不良也有很大的关系,特别是缺乏维生素A的人,更容易患鸡皮肤病。

四:环境因素

一些环境因素也有可能诱发鸡皮肤,比如:环境的湿度低,空空气干燥以及焦油,油脂等某些刺激物,也可能导致鸡皮肤,


鸡皮肤到底怎么来消除呢?消除鸡皮肤的方法有很多种,今天小编给大家介绍最有效,祛除鸡皮肤效果的最好的四招。

第一招:给肌肤定期去角质护理

平日可使用浴盐(食用盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具有保湿功效的死海浴盐会比较好)泡澡,将浴盐放入温热的洗澡水中溶解,还可适量加入玫瑰 精油后进行泡澡,去角质的同时还能帮助保湿滋润肌肤。当然,如果仅仅是在手臂或者局部的鸡皮肤,也可以用专门去角质的角质素来做去角质护理,只有这样,才不会使肌肤毛孔堵塞!


第二招:使用温和的沐浴乳,身体乳

皮肤缺水又缺油的情况下很容易造成鸡皮肤的出现,春冬季皮肤干燥也是极为常见的一种肌肤情况,尤其是干性皮肤的妹子,要想防止干性粗糙预防鸡皮肤的出现,日常选择一款温和的沐浴乳最适宜,洁净肌肤的同时还具有保湿的功效,之后涂上护肤身体乳,对全身皮肤保养有很多的帮助。

洗完澡之后并不是擦擦就上床睡觉了哦,这里还有很关键的一步——身体乳。一块保湿补水略带芳香气味的身体乳是每一位妹子的必备品哦


鸡皮肤出现后皮肤上回出现一粒粒凸起来来的小疙瘩,就会给人造成一种可以挤掉的错觉,其实鸡皮肤是绝对不能挤掉的,因为挤掉以后,皮肤的周围会变得红肿,毛孔的开口会变得更小,就更容易导致毛孔堵塞,而且如果经常挤鸡皮肤的话,那么还很容易引起皮肤内色素沉着,就算将来鸡皮肤消失了,皮肤上也会留下一个块块的斑点,

第三招:应急之法

如果有重要场合需要出席,而且还必须要展示光洁漂亮的肌肤,可以向(精致护肤咨询师小谭)求助。涂用维甲酸,或在专业的护肤导师指导下进行果酸换肤,都能让姐妹们的皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但是这只是肌肤应急之法,不可过分依赖,治标不治本,若姐妹们经常这样处理,还会使皮肤的屏障功能变得更弱,令皮肤更干燥,更敏感。


第四招:控制洗澡水温,滋润是关键

春冬季节气候寒冷,但不宜食用温度过高的热水洗澡,太热的水很容易导致皮肤水分过分流失,会导致肌肤干燥紧绷的现象出现,相对于鸡皮肤来说更会加重病情,引起皮肤的不适感。因此,使用接近人体体温的温水为宜,沐浴完后可用精油涂抹肌肤,具有护理美白和滋润保湿的效果。

有条件的姐妹们也可把用在自己脸部补水的水乳霜擦到有鸡皮肤的位置,然后用保鲜膜捆绑密封一段时间,让肌肤充分吸收这些营养成分来去除鸡皮肤。


去鸡皮饮食要注意

一:可以适当多吃水果蔬菜,这有助于去除鸡皮肤的恢复。通过饮食调节,同意可以达到改善鸡皮肤,去除鸡皮肤的效果的

二:充分补充维生素A,最好是从食物中摄取,药片吃多了会出现不良反应。

三:不要吃辛辣刺激的东西

四:要多吃蛋类,黄色水果,菠菜,豌豆苗,红心甜薯。青椒,鱼肝油,动物肝脏,牛奶,奶制品,奶油等等。


温馨提示:

一:注意身体清洁,要做到经常洗澡,最好是每天都洗澡,这是最基础的护理措施,清洁的主要目的是是可以软化角质皮肤,对打通毛孔有很好的效果

二:避免阳光直射鸡皮肤,一定要做好防晒,无论何时何地,不分季节,都要尽量避免肌肤曝晒在阳光下。

三:要养成非常好的运动习惯,运动可以促使身体新陈代谢正常且顺利的排汗,可以带走身体中过多水分和废物,汗水的排出可以主动冲开堵塞的毛孔,这是改善鸡皮肤的第一步,也是最重要的一步。

四:俗话说的好,身体有多感觉肌肤就有多美丽,维持皮肤黏膜层的完整性,从而防止皮肤干燥,粗糙问题,人体在20岁以后身体就开始流失大量的胶原蛋白,适当的补充胶原蛋白可以收细我们的肌肤让肌肤细嫩光滑。



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