请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

博雅斗地主

 找回密码
 立即注册
查看: 117|回复: 0

倒立关灯、吃糖、泡酵素浴,张天爱为了魔鬼身材都做了什么?

[复制链接]

2万

主题

2万

帖子

7万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
76596
发表于 2020-3-11 21:37:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
在前不久的《哎呀好身材》里,张天爱展现了独特的拎包方式和用脚关灯。





本以为张天爱的用脚关灯已经足够震惊到我了,没想到这次居然拍视频挑战用脚背关灯和倒立关灯!这大长腿和柔韧性,我怕是只能在梦里拥有了吧。







张天爱是出了名的“长腿星人”,肤白貌美的女神。看了《哎呀好身材》之后才知道,哪有什么天生丽质,还不都是靠自己的身材管理。

坚持运动

日常倒立、平板支撑、做深蹲、做拉伸运动。







吃“草”

张天爱早上起来的早餐只吃鸡蛋蔬菜沙拉,坚持两年吃草。



吃糖

靠吃奇亚籽糖增加饱腹感,控制一天热量的摄入,一颗糖就可以坚持半天。



酵素浴

就是一种土,倒满在浴缸里,然后挖开自己埋进去躺在里面,运用土的恒温帮助排毒。



浆板瑜伽

张天爱还在节目中成功挑战桨板瑜伽,西装泳衣的加持下,更加凸显了健身标杆的完美身材~这就是童话故事里的美人鱼吧!身材我是真的可!





果然女明星的身材管理都不是闹着玩的。

不过确实有了好身材,怎么穿衣服都好看。可以看看张天爱平时的街拍照,这窈窕的身姿、逆天美腿,俘获了多少少男少女的心啊。

运动装





即使是最普通的运动装、t恤、小黑裤,都能显示出自己的好身材,腿又细又长,哪个女生不羡慕呢。

紧身上衣+高腰长裤





紧身上衣搭配高腰裤子,本身就是显腰细腿长的穿搭方式。放在张天爱身上只会更突显身材,无论是高跟鞋还是运动鞋都能看出她优秀的身材比例。

长袖+短裤





长袖和短袖最适合秋天了,无论是搭配黑色星星毛衣还是粉色少女风卫衣,都可以很美。露出优势性的长腿,谁能不爱呢?



身材好穿什么都会很好看的,不要相信什么天生丽质,想要和张天爱同样的身材,还是和她一样努力做好身材管理吧。

(本文图片来源于网络,侵删)
回复

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表